2009年07月15日

重点的ダイエット

先だって、結婚式出席のためにスーツを購入しました。

普段は大学院二年のときに買ったスーツを着ているのですが、常々それを見た女の子から、「ちょっと大きすぎてスーツに着られている感じがする」と言われていました。買った当時、きちんと店員と相談して買ったので、サイズ的には丁度いいはずなのですが、最近はスーツもタイトなのが主流なので、そういう風に見えるようです。

仕方ないのでその子を連れて新しいのを買いに行ったら、本当にギリギリぴったりのサイズを選ばれてしまいました。曰く、こうすればこれ以上は太らないでしょう…
あまりにもぴったりすぎて、ちょっと連続で飲み会でも行ったらきつくなりそうなので、あわててダイエットをし、1週間で2.6kg落とし、無事少し余裕を持って結婚式に出席しました。

さて、2.6kgというと、痩せた女の子なんかには結構なダイエットですが、太目の私にとっては昔は1日2日で落ちた体重でした。
しかしながら、今回はほぼ毎日10km歩いて、晩ご飯をカロリーメイトに変えてようやく実現する始末。
年を取ったせいで、代謝が落ちているのだろうか…かなりの危機感を持ちました。

さらには、最近弟がすごく太っていて、会う親戚皆から驚かれていたり、少し歩くとすぐ呼吸が苦しくなっていたり、さらに、寝ている間ずっといびきをかいていた挙句何度も呼吸が止まっているのを横で見たりして、もう、本当に太っているのはマズイ、と心の底から思いました。

そこで、(前フリ長かった)毎年恒例ですが、今年もダイエットをやろうと思います。
実は、今回結婚した従兄弟は双子で、もう一方も9月に結婚式をやるので、呼ばれるかどうかすらわかりませんが(笑)それを目標に。

期間は本日から9月15日まで。
さらに、その期間を以下のように分けます。

7/15-7/31 -4.2kgを目標
8/1-8/14 -3kgを目標
8/15-8/31 -2kgを目標
9/1-9/15 予備。目標未達成の場合は残りを、達成の場合はそれに応じて修正。最大-5kgを目指す。

一見きつそうに見えますけど、もともとの食べてる量や体重が多いので、そこまで厳しいダイエットにはならない、はず…

各ダイエット期間の最終日に達成度に応じて目標の見直しを行います。
毎回これをやらないから途中から現実的な数字じゃなくなって、結局最終的には挫折しちゃうんだよね。
今回は、食事制限ではなく(リバウンドするので)、運動で落としていく予定です。
【ダイエットの最新記事】
posted by 月痴 at 11:10| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月18日

リプトン・スイーツアクセサリー追記

ちょっと前に日記で書いたリプトンのおまけ、今日欲しがってた人が家に取りに来たので、その分と、今日さらに近所のサークルKで買った分で全種類コンプリートしましたぴかぴか(新しい)

奇しくも、レジ担当の店員さんが前回の人と同じふらふら
店員さんが見ている前で、リプトンを買って、おまけを欲しがっていた人に渡したので、何とか、坊主頭でスイーツ好きの軍服を着た男が出没するとかそういう都市伝説にはならなくて住みそうです。めでたしめでたしもうやだ〜(悲しい顔)

個人的には甘いものそこまで好きでもないし、ましてや、スイーツの形をしたおまけなど何に使うのかホントに良くわからないのですが、話を聞くと結構集めている女の子いるみたいですねリボン男の子もいるのかな?

一部地域ではホント売り切れで手に入らなかったり、そこまで行かなくても全部集めるのは難しかったりするみたいです。
知り合いの職場の近辺ではダブルのコーンアイスの奴が見つからないとかふらふら

我が家の近辺のコンビニは辺境なので、何の問題もなく全種あり、そもそも店員も客もあんまりいないので、恥ずかしがり屋の僕でもゆっくりと選べますハートたち(複数ハート)

なんだか使う用以外に保存用も欲しいなぁ、みたいな事も言われたんですが、そんぐらいは自分で買ってください…甘いんだもん。あの紅茶…逆に喉渇く…晴れ

知り合いに缶コーヒーのバイクのおまけ頼まれたり、スイーツのおまけ頼まれたりします…が、そんな私は、物を集めるのは得意だし好きだけど、集めた後は興味がないというタイプなので、ちゃーんとお返しが期待できる相手なら利害一致です。
ピエール・マルコリーニとやら、食べたことないけど本物が見てみたいなぁ。わかってるよね♪
posted by 月痴 at 23:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年04月16日

リプトン・スイーツアクセサリー

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リプトンの“リアルすぎる”おまけスイーツが登場

9時ちょっと前、突然携帯がけたたましく鳴る。
起きようとして金縛り…かと思いきや昨日の酒が抜けていないから体が重いだけだった。
漢江園は肉もサイドのメニューもうまいが、酒がうまいのが一番怖い。
10時現在、秘密の酔い覚まし法で全快。

メールの内容は、知り合いの女の子からの「リプトンのおまけ可愛いから取っておいてね」

まったく意味がわからなかったが、これのことだろうな。
普段ペットボトルの紅茶は飲まないんだけど…

なんでだろう。バイクのおまけのために缶コーヒーを山ほど買ったことがあるのに、これを山ほど買いに行くのは抵抗があるなぁ。

そう思いつつ、近所のコンビニで買ってきてやろうと思う優しい僕なのでした。
8種類ならバイクの時よりは楽そうだしね!
缶コーヒーよりペットの紅茶の方がまだ我慢できそう…

追記
買ってきたけど結構良く出来てるなぁ…
一番近いコンビニがサークルKだったのであるかちょっと疑っていた(ゴメン)のですが沢山ありました!
坊主頭のいかつい男が二日酔いで顔をしかめながらリプトンリモーネまとめ買いしてるのはどうなんでしょう…明らかにおまけ目当て、しかもそれがお菓子

店員さんめっちゃ笑顔だったので良しとしましょう。

リプトンリモーネ、後味がちょっと甘すぎる気がする…
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2009年03月20日

mixiの不思議

ちょっと前まではSNSなんてやっているのは帰国子女とか新しい物好きのパソコンマニアぐらいしかいなかったのに、いまやmixiと書くだけで、アレのことか、とわかる人が多いでしょう。
若い人に至っては書いている書いていないは別として、一度は登録したことがある、と言う人がほとんどなはずです。

mixiについては色々良いところと悪いところがあります。
かつては実名登録、友人の友人との交流、なんていうのが売りでしたが、もはやそれについては有名無実化し、むしろ更新が自動通知される普通のblog的な物になっていますよね。私は、mixiの良い点は、まさにあの更新表示と、携帯への対応にあると思います。

悪い点としてあげられる一つに出会い系的に使われていることがいえるでしょう。

私の友人は前は失恋の話や会社で凹んだ話を書いていてもほとんどマイミクも増えず書き込みもなく、マイミク登録の申請もなかったのですが、性別を「女性」にしたとたん、失恋の話には男性の書き込みが急増し、会社の愚痴には慰めが殺到。さらに、知らないお兄さんからマイミク申請され、会いたいというメールが増えました。
…男の子なんですけどね♪書いてる内容は全く変わっていないんですけど。

しかし、男性の方はmixiであんまり知らない女性から会いたいと言われたり、興味をもたれてメールされたりと言うのは少ないんじゃないでしょうか。草創期にはそこそこあったんですが、最近はほとんど出会い系の業者です。

ところが、私の友人は、数少ない、男性であるのに男女問わず、「一度会ってみたい」という誘いを受けている人なのです。

原因は何なのか。
日記に写真をあげているわけではないので、見た目じゃない。日記の内容も特定の趣味について熱く語っていると言うものではないので、同好の士が集中している、と言うものでもない。携帯ユーザーに好かれる短くて読みやすい日記と言うわけでもなく、むしろ長い日記です。どっちかと言うと文面は固い方。マイミクシイの数がすごく多いわけでもありません。

実は、彼、背が高く、20代の若さで不動産を複数所有する実業家で、学歴も高く、武道・茶道に通じており、性格もおおらかでまじめ、気前も良く、しかも複数の別荘を持ち都心ターミナル駅付近の一軒家在住、と言う友人としてだけでなく女の子的には喉から手が出るほど欲しいポテンシャルを多数兼ね備えているんです。

それがmixiには全く反映されていないのに、色々な人から「会いたい」と連絡が来る。

もしや、これが滲み出る王の風格なのか、と思いきや、本人も不思議に思って相手に聞いてみたところ、何と、紹介文に秘密があったようです。

別に、紹介文に「金持ち」とか、「御曹司」とか書いてあるわけではないのですが、性格がよくこれまでも色々な人の面倒を見てきているので、紹介文が通り一遍の褒め言葉ではなく、具体的に書かれていて、しかも、その多くの評価が共通している。
それで、それを見た人は「会ってみたい」となるようです。

紹介文は人付き合いが出やすいです。
マイミクは沢山いるのに紹介文が全くない人も結構いますし、明らかにネットだけの知り合いからしか紹介文を書いてもらっていない人もいます。
リアルでの評価とネットでの評価は得てして食い違いますので、明らかにリアルの知り合いから、とってもいい評価を沢山貰っている人には、やっぱり会ってみたい、となるんでしょうね。

もし、mixiを利用して人間関係を広げたい、とか、友達作りをしたい、それなのになかなか人が来ない、見てくれてはいるけどメールが来ない、という人は、友達に良い紹介文を書いてもらったらいかがでしょうか?
posted by 月痴 at 13:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年03月12日

立ち寝

日は西武新宿線が混んでいて、私は高田馬場で乗ったのだが後ろから押しこまれてぎゅうぎゅうになった。
しかし、駅を発車してしばらく経つとさらに重くなる。誰かが押している?としか思えない。
新しく人が乗ってくるわけはないので、後ろでトラブルでもあって誰かが押しているのか、それともこのぎゅうぎゅうの中でどうしても移動したい人がいるのか。
混んでいるから後ろを振り向くわけにもいかないが、刻一刻と背中にかかる圧力は強くなる。

やがて…
「グー…ズビー、グー」
いびき。

後ろの親父、俺に全体重預けて寝てやがる。
混んでいるから避けたくても避けられず、かといって前の女性にのしかかるわけにも行かず。次の急行停車駅の鷺宮まで地獄が続く。
今日も腰痛いです。

生まれてからずっと東京暮らしの友達に聞いたら、そういう時はそっと肘打ちかまして起こしてやるしかないんだと。

電車の中でのトラブルとか良く聞きますが、ちょっと気持ちがわかる日でした。

ちょっと前には、満員電車に思いっきり体当たりして乗ってきて入り口付近にいた女性に悲鳴をあげさせている親父もいたしなぁ。
さすがに周りの人、唖然としていました。
十分暴行と認められるレベルの行動だと思うんだけど…

東京ぐらいなんだよね。こんなに電車が殺伐としているの。
京都から青春18切符で東京に向かうと、横浜過ぎたあたりからやたら電車の中に生気のない人が増えてきます。

大都市と言うのは集中させることが効率的だからいいのであって、集中しすぎて非効率的になったら意味がないと個人的には思うんですが…
posted by 月痴 at 13:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月02日

小ざさ(最中)

祥寺で美味しい、といったら、小ざさかサトウのメンチカツ、と勝手に思っているのは、昔、吉祥寺を舞台にした何か(もはや忘れてしまった)のストーリーで見たせいだろう。
中でも、小ざさの最中はストーリーに何らかの形で関係していたので、近くに来るとどうしても買ってしまう。
曖昧な「何か」ばっかりで申し訳ない。あまりにも昔過ぎて忘れてしまったのだ。

羊羹も有名なんだけど買うのが難しいので食べたことがない。

最中は5個入りで270円だったかな。3個は黒、2個は白の餡が入っている。どっちも美味しい。
霊芝型で中身がちょっとだけ見えるので、分け合って食べる時も安心。
これも安いのにとても美味しいのでお勧め。お茶請けには最高である。
posted by 月痴 at 16:00| Comment(0) | 東京食べ歩き | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

CAFE RUSSIA(ロシア&グルジア料理)

カメラや時計が好きなのだが、こういう機械ものに凝りだすと必ず視界に入ってくるのがロシア製品だ。
面白いものが多い上に、ebayなどでロシア人から直接買うと異常なくらい安いので、高校時代から良く購入した。
なぜか、彼らは物を買うとおまけを沢山入れてくれるのだが、その割りに物本体が故障していたりすることが多い、と言う謎の連中である。
高校時代斜め前の席に座っていた留学生もロシア人だったし、日本人の中では比較的ロシアに縁があるほうじゃないだろうか、と勝手に思っている。

そういうことで、ロシアに対して間違った?親近感を持ち続けているので、ロシア料理も好きだ。

最近、吉祥寺に行く用事があったので、昼御飯を食べるお店を探していて、見つけたのがCAFE RUSSIAである。

店は吉祥寺北口側のPARCO向かいのファミリーマートの地下で、普段歩いて何かの拍子に見つけようとすると難しいが、場所さえ知っていればまず間違いなくわかる場所である。

店内は表現しがたいピンク色。
もっとも、落ち着かないとかそういう感じではなく、雰囲気は悪くない。

ぐるなびにページがあるのだが、そのページも同じ色で統一されているから、どんな色か気になる人は見てみるといいかも。

人気店らしく並んでいたが、名前と電話番号を教えておくと、席が空いた時にかけてもらえる。吉祥寺は時間をつぶせるところが沢山あるので、余程急いでいる人以外はあまり困らないだろう。15分ぐらいで連絡が来た。

私はランチのしっかり食べられるセット、女の子は「グリビィ」セットを頼んだ。

出てきたボルシチは本当に真っ赤だった。日本では家庭でもお店でもボルシチはあそこまで赤いのはなかなか見ないように思う。とっても美味しかった。

女の子から野菜のピロシキ、グリビィも奪って食べたのだが、どちらも私は美味しく感じた。特に、グリビィは深い味でかなりの出来だと私は感じた。ツレの女の子はちょっと味が薄いと言っていたが…

ビーフストロガノフは御飯にかかっていた。これもすごく美味しかった。
もっとも、私はビーフストロガノフは赤い物だと勝手に思い込んでいたのだが、クリーム色だったので、ライスがキノコシチュー御飯とは大もうけだ、と勝手に思っていたのだが。
危うく、「ビーフストロガノフはまだですか?」と聞くところだった。調べてみたら、本場のビーフストロガノフは赤くないらしい。(→ここら辺がにわかロシアマニアの限界である…)

デザートがついてきて、パンケーキだったのだが、これも美味しかった。
帰りに肉のピロシキ(250円)を追加して食べたが、美味しかった。ツレいわく、野菜のピロシキより美味しいそうだ。私はどっちも美味しいと感じたが。

総じて、本格的な味だった。ランチの値段は1000円前後なのでかなりお得感がある。
店員さんは日本人?が一人、あとはロシア系の人のようだった。あちらの人は男女問わず美人が多い。
一見無愛想に感じるのは日本の接客に慣れすぎているからで、比較的無表情なだけできちんと対応してくれる。接客はむしろ丁寧で良い。水もどんどん出てくるし。
日本語はちゃんと通じるので安心である。

何回も書くようだが、本当に美味しかったので、また行こうと思う。


posted by 月痴 at 15:50| Comment(0) | 東京食べ歩き | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月23日

茶壷の違い

の間福袋を購入したおかげで、我が家には茶壷(小さい急須みたいなものだ)が二つになった。
元々持っていたのは宜興紫砂の水平壷。値段は1500円ぐらいの安物。昔中国茶セットを買った時についていたものだ。
新しいものは定価9800円の台湾の作家物である。高いものは良いはずだ、との考えに従い、これからは後者を主流にする…はずだったのだが。

ネットで、茶壷による味の違い、みたいなものをやっていたので、面白いと思い、試してみることに。

茶葉は同じもの、茶器は2セットあるので、毎回交換してみた。
茶器ごとに味が異なるのを防ぐためである。
同様に、お湯を注ぐ順番、時間も毎回同じになるように実験する。
最初は、量を全く同じにして実験。その後は、容量対茶葉の比率を同じにしてみたり、容量に対して抽出時間を変えてみたり色々試行錯誤してみたのだが……

結論として、なぜか1500円の茶壷で淹れた方が(自分にとっては)美味しい…

そもそも、茶壷によって味が異なる、ってこと自体が割りと怪しいと思っていたのだが、比較的味音痴の私でもわかるぐらいに味が違う。
これはびっくりした。

水平壷の方が、味が濃くて、深みがある感じだ。対して、新しい茶壷は、味が薄く、最後の渋みだけが残る感じだ。まろやかと言えば聞こえがいいのだが、なんと言うか、最初は茶海の中の保温のお湯を捨て忘れて薄まったかと思ったぐらい。
新しい茶壷の方がちょびっと大きいので、茶葉が開きやすくて味が出るのかと思いきや、そうでもないようだ。

趣味としては、高い茶壷の方がお茶がおいしい、と言う比例関係でないと、金をかけていいものを入手する意味がないのだけど…

長い間同種のお茶を入れるのに使うと味が染みて美味くなるらしいのだが、古い方にしても最初の頃使った後は押入れの中にほうっておいたので、それほど差があるはずはない。

工作精度も見た目も明らかに9800円の茶壷の方がいいのだが、味が安いものより落ちると言うのはなぜだろう…
素材とか形とかが原因なのだろうか。あるいは茶葉の種類か。

とにかく奥が深い。
とりあえず、新しい茶壷もあきらめることなく使い込んでみようと思う。
posted by 月痴 at 15:07| Comment(0) | 中国茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月22日

伊予柑うどん

ゲテモノ、と言うのは、明らかなゲテモノより、ちょっと食べられそうなゲテモノの方が性質が悪い。

明らかなゲテモノの場合は、好奇心があるし、食べてもネタになる。また、存在を常に意識せざるを得ないから、忘れることもなく、さぁ、今日は食べるぞ、と覚悟を持って食べられる。

それに対して、ちょっと食べられそうなゲテモノの場合、覚悟を持って食べると言うのではなく、どちらかと言えば日常の食事のルーチン側なので、どこかに組み込まなければいけない。結局、いつのまにか機会を逸して忘れている間に賞味期限が切れてしまったりして消えて行く。

今日のは、後者である。伊予柑うどん。

愛媛県は、水道はお湯が出る赤い蛇口と水が出る青い蛇口間にオレンジの蛇口があり、それはポンジュースがでるポン道であるとまことしやかに言われるほど(ちなみにその都市伝説は成就し、たまに本当に期間限定で設置されるらしい)の、柑橘類と縁が深い土地柄だ。
みかんが有名だが、伊予柑、の名に旧国名が入っている通り、伊予柑とも関係が深いのだろう。

でも、うどんに混ぜちゃいけないだろ…

みかんとか伊予柑はフルーツであって、うどんとは相容れない、と思うのである。ケーキとかならまだしも…

写真を見ればわかるとおり、色もオレンジ色で、柑橘類の匂いまでする。
友人が前に送ってくれたのだが、ついに今日に至るまで食べられなかった。
今日、米をたくのが面倒だった時に、つい食料庫で見つけてしまったので覚悟を決めて食べるに至った所存である。

大体、伊予柑の味がするうどん、どうやって食べるのさ…めんつゆ?
説明書は釜あげを薦めているが、流石にちょっと怖かったので、冷やしで食べてみることにする。

12分間ゆでて、湯であがりを確認するべくちょっと食べてみると、もちっとして、ちゅるる、という、乾麺にしては良い食感。
「意外といける?」

実際、めんつゆにつけて食べてみたんですが、これ、想定外。
美味いです…
思えば、ゆず胡椒をうどんにかけて食べることもあるわけで、もともと柑橘類とうどんってあわないわけじゃないんですよね。
すごくさっぱりする味です。てんぷらとか乗せて食べてもさっぱり。後味がすごく良い。
試食の時に思ったとおり、食感も悪くない。

一見ネタに見えますが、作った人、きちんと考えて作ったんだろうなぁ。ゲテモノ扱いしてごめんなさい。

見た目で敬遠している人、ネタでお土産として買って帰る人、色々いると思いますが、これは結構美味しいですから、自分で買って食べてみるのもお勧めです。

人に限らず見た目で判断しちゃいけませんね。
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posted by 月痴 at 19:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

やはり烏龍茶は効く?のか。烏龍茶ダイエット

の中で本を読んだり書いたりばかりしているとついつい楽しみは食べ物になる…というか、食べ物以外は楽しみはない。
最近の私はスーパーと答練以外はまず表に出ないし…
法律の教科書を読んでいてわくわくしたり楽しくなる人は別だろうが、普通はそういう人はいないはずである。私もその点においては普通だ。

当初94kgあった体重を、京都ランニングで一度84kgまで落とした。
その後、前の家までは84kgを維持できていたのだが、今の体重グラフをご覧になればわかるように、一昨日ぐらいに90kg近くまで戻ってしまった。

言い訳をさせてもらえば、前の家で体調を崩した際には、どれだけ食べてもどんどん痩せていったので、死ぬと思い驚いて食べまくったのだが、治ったあとも一度習慣づいたせいか、食事量がなかなか落とせないのだ。

しかし、肺炎ダイエット、恐るべし。体重が落ちていって怯えたのはあの時期だけだなぁ。
何しろ、ピザ一枚にパン三個、さらにスナック菓子とおかずを山ほど食べていたのに、体重が増えないどころかどんどん減っていくのだ。そりゃ死ぬかと思うわ。

さて、実は昨日も調子に乗って山ほど食べてしまったのだが、今朝恐る恐る体重計に乗ってみると、体重はなぜか減。

減る理由は思いつかないのだが、強いて言うなら昨日は一日茶壷(中国茶の急須のようなもの)の初回慣らしと、味見をしていた。
そういうことで、食前食後食中食間問わず、濃い烏龍茶を飲んでいたのだが…

もしかして?烏龍茶?

ということで、今日から食事を減らさずに実験してみます。
飲むだけ!烏龍茶ダイエット(笑)

まぁ、一週間やってみて、それで体重変わらなかったら気のせい、と言うことで(笑)
posted by 月痴 at 12:41| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする